生理前に不眠になる5つのわけ

生理前に不眠になる5つのわけ女性にとって生理前の不快感は悩みのタネでもありますよね。イライラや腹部の違和感など様々な症状が表れるのが生理前ですが、実は不眠症になるという方も多いようです。

PМS(生理前症候群)の症状で多いのは眠くてしょうがないという症状が一般的で、これに比べれば不眠に悩まされる方は少数派のようですが、どちらも辛い症状には変わりませんよね。今回は生理前になると不眠症状が表れる理由についてまとめてみました。 [Read more…]