メンタルケア 対人恐怖症の原因で考えられる５つのもの
現代社会では１０人に１人か２人はかかる神経症と言われている対人恐怖症ですが、なかなか他人から理解されずに苦しんでいる人も多いでしょう。
しかし対人恐怖症はふとしたことが原因でなってしまう場合もあるので、他人事ではありません。今回は対人恐怖...
対人恐怖症
メンタルケア メンタルケア 対人恐怖症の症状によくある５つのこと
現代病の１つとも言われる「対人恐怖症」に悩まされている方も多いと思います。
対人恐怖症は日本人特有の症状と言われていますが、特に人間関係が壊れる事を恐れている日本では、個人主義であるアメリカのような国に比べて対人恐怖症になる確率が高いよう...
メンタルケア 対人恐怖症を克服したい！と思ったらするべき５つのこと
誰でも大勢の人前に出れば多少なりとも緊張してあがるもの。いわゆるあがり症と呼ばれるようなレベルであれば、特に深刻に悩む必要もないでしょう。ところが、過度に人前を避けてしまう、他者の目が異常に気になる、引き篭もりになってしまう。
ここまで症...
メンタルケア 対人恐怖症を克服するために出来る５つのこと
克服したくてもなかなかできない対人恐怖症は、現代社会に大く蔓延する症状です。誰かに相談したくてもできず、一人で悩みを抱えている方も多いようですね。
では度を超えてしまうと社会生活も難しくなってしまう対人恐怖症を克服するにはどうしたら良いの...
メンタルケア 対人恐怖症でも就ける５つの仕事
人と接する事が苦手な対人恐怖症には、どんな仕事が向いているのでしょうか。働くという事には、なにかしらの人間関係を持つ事が必要になります。それは社会生活にとても重要なことで、色々な人とのかかわりを持つ事で、学べることが沢山あります。
しかし...