舌苔を取り除く際に絶対に気をつけたい6つのこと

舌苔を取り除く際に絶対に気をつけたい6つのこと口臭の原因には色々ありますが、その一つに舌苔(ぜったい)があります。文字通り舌の上に苔のように張り付いた白い付着物です。舌苔を見てしまうと、歯ブラシなどでゴシゴシ磨きとろうとする方も多いかと思いますが、簡単に取り除くことは避けてください。

なぜなら、舌苔の取り方には注意が必要だからです。それと、舌苔は取り過ぎるとかえって逆効果になることがあるのです。その辺りを踏まえて、舌苔の取り方で絶対に気をつけておきたいことを6つのポイントにまとめていきたいと思います。 [Read more…]