うつ病を甘えと言う人が多い5つの理由

うつ病を甘えと言う人が多い5つの理由ストレス社会と言われている現在は「うつ病」に悩まされている人の数も増えています。うつ病はかかったことがある人にしかその苦しみがわからないと言われていますが、精神的に強くうつ病とは無縁の人にとっては「ただの甘え」と言う意見も多いようですね。

ではなぜそのように思われてしまうのでしょうか?今回はその理由について考えてみました。 [Read more…]

適応障害を甘えではないと伝えるための5つの方法

適応障害を甘えではないと伝えるための5つの方法適応障害に苦しむ人は今の時代多くいますが、それとは裏腹に理解されずに甘えだと言われています。確かに普通の人からすれば甘えに見える部分があったとしても、適応障害に悩む人や苦しむ人にとってはもどかしいものであり、どうにかしたいと思っていてもなかなか思うように行かずに悩みは増すばかり。

より多くの人が適応障害を知り、甘えではないことを理解するのが、適応障害に悩む人やそうではない人にとってもいい環境を築いていけるものになりますよね。

今回はそんな適応障害を甘えではないと伝えるための5つの方法について紹介をしていきます。 [Read more…]