肌荒れの原因にも?花粉症の人がするべきスキンケア5ステップ

肌荒れの原因にも?花粉症の人がするべきスキンケア5ステップ

花粉症はクシャミ・鼻水、目のかゆみだけでなく肌荒れをも引きおこします。近年は季節に関わらず花粉症が謳歌しています。春先であればスギやヒノキ、秋口であればブタクサやヨモギなど。もちろんアレルギー検査を受ければ自分がどの植物に対しての花粉症を持っているかは調べられますので、まずはそれを確認しておくべきでしょう。

くしゃみや鼻水などの花粉症アレルギーは耳鼻咽喉科で薬を処方してもらうことで、ある程度対処はできます。しかし肌荒れについてはそこまで面倒をみてくれません。自分でケアをしていくように心がけていきましょう。

花粉症の肌荒れに悩まされないためにどんなことを実践していけばよいか?5つのステップを踏みながら一緒に学んでいきましょう。 [Read more…]

肌荒れを改善するために簡単に出来る5つの方法

肌荒れを改善するために簡単に出来る5つの方法

肌が荒れていると、化粧のノリも悪くなって、外出するのも嫌になってしまいますね。エステに行ったり、高い化粧品を使ってみたりすることで、肌荒れは改善するかもしれませんが、もっと手軽に、普段の生活を見直すことで肌荒れが改善するかもしれません。

では、どのようにすれば肌荒れは改善するのでしょうか。 [Read more…]

便秘薬のダイエットは危険!?便秘薬を使い続けて後悔した7つの理由

便秘薬のダイエットは危険!?便秘薬を使い続けて後悔した7つの理由

便秘薬をダイエットに使う事はとても危険です。便秘のときに利用するのはまだしも、健康な時に利用してしまうと、体のリズムが崩れてしまいます。痩せた事に喜んでしまい、さらに痩せようと薬を飲みつ続けるとそこから、脱出できない負のスパイラルに陥ってしまいます。

危険性が多い便秘薬を使ったダイエットは多くの人を悩ませる結果になっています。 [Read more…]