人間の心理 怖い夢をみるのはどうして！？５つの理由とは
ベットから飛び起きるほどの怖い夢を見た経験がありませんか？夢は私達の潜在意識が表れるといわれていますが、怖い夢を見たときはその理由が気になりますよね。ハッと目が覚めて夢でよかったと思える瞬間です。
夢には楽しいものや悲しい内容など、どんな...
トラウマ
人間の心理 人間の心理 イメケンが持つ５つのトラウマとは？
男性から見れば、女性の視線を集めるイケメンは羨ましくてしょうがない存在でしょうが、いくらイケメンでも恋愛がうまくいかないタイプもいますよね。
イケメンにはイケメンならではのトラウマを抱えている場合があり、そのせいで独身生活が長くなったり、...
メンタルケア トラウマを克服するための５つの対策
誰しもが心の中に1つや2つは抱えているトラウマ。日常生活を送っている時には特に気にもならないのに、あるキッカケやふとしたタイミングによって、そのトラウマが突然出てしまう。そんな経験はありませんか？
できることなら克服したいと考えるトラウマ...
メンタルケア トラウマを克服するために必要な５つのもの
数々の衝撃的な出来事にはトラウマが残ってしまいます。毎日の生活の中で思い出すと、とても辛くなることや怖くなることなど、そのトラウマを克服をする事が、日常生活に戻る為にとても重要になります。自覚している場合もありますが、なかには過去の出来事が...
メンタルケア トラウマを克服することが難しいと感じる５つのわけ
誰もが１つくらいはあるであろうトラウマ。なかなかトラウマというものは厄介でいて、ふと何かをするときにトラウマが蘇り立ち止まってしまうこともあれば、チャレンジできないものも出てきたりするものですよね。克服したいと思っても簡単に出来るものではな...
メンタルケア 回避依存症になるのはなぜ？５つの理由
「人と深い関係が結べない」「ある程度の距離を保とうとする」など恋人や友達でもある程度の距離を保ち近づきすぎない人の事を回避依存症と言われます。過干渉になられるのが嫌だったりするあまり自分もされたくない事を相手にもしないという行為と言えます。...
自己改革 自暴自棄になってしまう５つの理由
自暴自棄になってしまう事、それは精神状態が不安定で、自分の感情や行動がコントロールできなくなる状態です。周囲にも迷惑をかけてしまう事もある為に、自暴自棄になり始めた時には、先ず精神を安定させる事が必要ですね。
かっとなりやすい人や、落...
メンタルケア お風呂をめんどくさいと思ってしまう５つの理由
お風呂はめんどくさくても、本当は毎日入るべきものです。でも、疲れた時や時間がない時など、都合によってはお風呂がとてもめんどくさいと感じる事もありますよね。
入ってしまえば、体をリラックスできて、気分もリフレッシュできるのですが、そんな...