ネガティブ思考

「もしかしてこれって対人恐怖症？」と自分で心配になった経験ありませんか？まさか自分が…と思っていても、知らないうちに症状が出始めるのが対人恐怖症の特徴でもあります。 もし自覚症状があるなら対人恐怖症チェックをしてみるのも良いでしょう。 ...