メンタルケア 引きこもりたい…と思った5つのきっかけ ふと、引きこもりたいと思うことってありますよね。現代社会に疲れて日々の癒やしを求め、引きこもりたいと思う人もいれば、また違った理由から引きこもりたいと思う人も多いかもしれません。 引きこもるというのは、自分の時間を確保するということとも言... 2015.03.09 メンタルケア
メンタルケア 失恋でうつになる人が急増!その5つの対策法 失恋により悲しい思いを背負ってしまった人が「うつ」になってしまう事があります。きっとその恋の終わり方にも、辛い時も、悲しみ、失望、など色々な事もあるでしょう。 しかし、曇った日があれば、晴れた日があるように、きっとその心の曇り空は晴れ... 2014.09.07 メンタルケア