メンタルが落ち込んでいたり弱っている時って誰かに自分の今の気持ちを話してスッキリしたくなりますよね。家族に話すのもすっきりするものの、やはり話しづらさがあったり話題によっては話せないこともあるだけに、友達の存在はメンタルが落ち込んでいたり何か悩みがある時には心強い存在になると言えます。

しかしなかなかメンタルのことを気軽に話せる友達がいないという人も多く、メンタルのことを話せる友達募集をしている人もいるのです。そんな友達募集をしている人たちは、メンタルに関するどんな理由を持って友達募集をしているのでしょうか？

今回はメンタルのことを話せる友達募集をしたい５つのわけについて注目していきます。

メンタルのことを話せる友達募集をしたい５つのわけ

気軽に気持ちを打ち明けられる友達が欲しいから

友達募集をする理由には、気軽に自分のメンタルについて話せる友達が欲しいからという理由が圧倒的に多いかもしれません。人はメンタルについて誰かに話せずにいるとストレスが溜まったり、マイナス思考になったりとさらにメンタルが弱くなってしまい傷ついてしまいます。誰かに話すということは気持ちもすっきりし落ち着けるため、メンタルを守るためにはとても重要なこと。

メンタルのことを話せる友達を募集したい理由には、自分のメンタルを守るためという理由が大きいかもしれません。メンタルのことを友達に話すということは、自分の内側をさらけ出すということでもあるので、単なる友達募集で出会った人でもメンタルのことを話しているうちに深く信頼したり親友になるということもあるかもしれませんね。

相談に乗ったり相談をしたりしたいから

友達募集をして知り合った友達とは、メンタルのことや他のことについても相談に乗ったり相談をしたりしたいという人もいます。やはり自分だけが相手にメンタルのことを話すというのは相手にとって悪い…と考える人もいるため、お互い同じような存在を目指して友達募集をする人も多いようですね。

メンタルという内側の深い部分について話すことや人のメンタルについて聞くということは、色々な刺激や発見を見つけることが出来ます。メンタルが傷ついていたり落ち込んでいたりすると自分のことしか考えられなくなっちゃうものですが、友達から頼られることによって心に余裕が出てくるのです。

気分転換に出かけたりしたいから

メンタルのことを話せる友達募集…とはいっても、普通の友達みたいな感じでいいという人も少なくありません。普通の友達のような気楽な存在だと、一緒にどこか遊びにいったりすることも出来たり、何かを一緒に遊んだりすることも出来るので、メンタルを中心に考えなくともメンタルが穏やかな気持ちになっていくのです。

また、一緒に出掛けるような友達を友達募集することによって、二人の仲も深くなっていくので自然と悩みや考え事などメンタル部分について打ち明けることも出来るようになるため、遊んでいるだけだったのに心強い存在になっていた…なんてこともあるかもしれませんね。

新たな価値観を知ることが出来そうだから

十人十色という言葉があるように、人はそれぞれ考え悩み、意見や意思を持っています。それは１００％誰かと一致するということもないために、人は人と接することによって視野や価値観が広がると言えます。

メンタルが落ち込んだり弱ったりしている時というのは、自分の中の考えがぐるぐる回っていて塞がった気持ちになりますよね。それは自分の考えでしか物を考えられないからとも言えるので、友達募集によって新たな人と出会い、メンタルのことを話すことによって新たな意見や価値観、世界が広がるのです。

新たな価値観を得ることが出来れば、自分の悩みやメンタルに対して刺激となり、自分が思っているよりも簡単にメンタルを修復することが出来るようになるのです。

心強いから

メンタルのことを話せる友達がいるって、考えただけでも心強くなりませんか？

例えば具合が悪かったりしたとき、薬を飲むと気持ちが楽になることがあります。たとえその薬に効果がなかったとしても、薬を飲んだという安心感から体調が改善してしまうのです。

このことをプラシーボ効果といいますが、それと同様にメンタルのことを話せる友達がいるという安心感から気持ちが安定し心強くなることもあるのです。たとえメンタルが落ち込んでいたその瞬間に友達にそのことを話せなかったとしても、「この気持ちを話せる友達がいる」という安心感がメンタルを支えてくれるので、メンタルが強化されていくのです。

友達募集で知り合ったからといって、いつでも話せるというわけではありません。しかし話せる友達がいるという事実に意味があり、それが心強さに繋がっていくのです。

いかがでしたか？

メンタルのことを話せる友達を募集する５つのわけについて注目してきましたが、メンタルのことを話すとスッキリするという理由以外にも様々な理由を持って友達募集をするということがわかりましたね。

人の悩みや考え方、メンタルについては人それぞれ違うものであり、誰もが一緒ということはありません。だからこそ友達募集をする理由は各々違うと言えるのです。

今メンタルで悩んでいる人や、友達募集をしてみたい…と悩んでいる人は今回注目した５つの理由を参考にしてみると、新たな友達募集の理由を見つけることが出来るだけでなく、メンタルについて少し前向きになれるかもしれませんね。

まとめ

メンタルのことを話せる友達募集をしたい５つのわけ

・気軽に気持ちを打ち明けられる友達が欲しいから
・相談に乗ったり相談をしたりしたいから
・気分転換に出かけたりしたいから
・新たな価値観を知ることが出来そうだから
・心強いから

ブックマーク Twitter Facebook でこの記事をみんなに知らせよう！