メンタルケア 情緒不安定になるのはなぜ？その５つの意味
情緒不安定になってしまう。そうなると何をするにも集中できなくなったり、周りに気を配れなくなったり、自分のことばかり考えてしまってさらに嫌な気持ちになりますよね。
何か悩んでいたり考えていたりするときというのは情緒不安定になるものですが、実...
情緒不安定
メンタルケア メンタルケア 妊娠で情緒不安定になる女性が多い５つの理由
「マタニティーブルー」という言葉があるように、妊娠した女性の８割が「情緒不安定になる」という症状を経験すると言われています。ヒステリーになったと思えば突然悲しくなって涙が出てきたり…これは経験しないとわからない辛い症状です。
では妊娠する...
メンタルケア 生理中に情緒不安定になるのはなぜ？５つの原因
生理の情緒不安定を感じる女性はたくさんいます。特にイライラが続くことや、急に落ち込んでしまう事など、感情のコントロールをするのがとても難しくなるのが生理の時です。毎月このような症状があるのは分かっていても、どうしたらよいのか分かりませんよね...
メンタルケア なぜか安定しない・・・考えられる情緒不安定の７つの原因
なんだかわからないけどイライラする。つい物に当たってしまったなんて経験は誰にでもあります。感情のコントロールは乱される事だってあります。自分だけで、無理をしないでください。
素人判断では危険な時もあり、専門の医師の言葉を聞く事も重要で...