メンタルケア 過敏性腸症候群の人が食事をする時に気を付ける5つのポイント 過敏性腸症候群は食事の後など、トイレのことで頭が一杯になるほど精神的にも辛い症状です。特に電車に乗っているときや、仕事中など、どうしてもトイレに行けないときには、さらに緊張感も高まり精神的に負担となるのです。 深刻な症状がある場合には... 2014.08.20 メンタルケア