自己改革 高齢ニートが増えている５つの理由
最近では「高齢ニート」という新しいニートのタイプが増えています。高齢といっても60代、70代の高齢者ではなく、本来の若いニートに比べると年齢層が高い30代以上の働きざかりの人が多いことが特徴になっています。引きこもりになってしまう理由には、...
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自己改革 人間の心理 メールを無視する人の５つの心理とは
メールを送ってもなかなか返事がなく、無視をする人ってよくいませんか？メールは今ではとても大切なコミュニケーションのツールの一つです。メールのやり取りの仕方ではその人の人間性も良く分かりますよね。せっかく送ったメールも無視をする人には、一...
自己改革 頭が良くなる方法を知って、レベルアップを目指す５つの方法
「～しなければならない」という価値観が日本では鎖のように人をがんじがらめにしてしまっていますが、海外などでは勉強したくても出来ない人が大勢います。日本はそういった意味でも恵まれていますし、当たり前にあってやらなければならないから興味がも...
人間の心理 好き避けとは何？５つの特徴
好き避けという言葉を聞いた事がありますか？恋愛の苦手な人に良く見られる行動で、好きなのについつい避けてしまう、そんな特徴があります。本当は、沢山話をしたいのに、どうしてもうまくできない、そんな好き避けの行動に悩んでいる人も沢山いることで...
メンタルケア 生理中に情緒不安定になるのはなぜ？５つの原因
生理の情緒不安定を感じる女性はたくさんいます。特にイライラが続くことや、急に落ち込んでしまう事など、感情のコントロールをするのがとても難しくなるのが生理の時です。毎月このような症状があるのは分かっていても、どうしたらよいのか分かりませんよね...
人間の心理 友達にめんどくさい…と思う５つの瞬間
何か悩み事を抱えてしまった時、あるいは1人で過ごすのには寂しいと感じるような時、友達の存在というのはありがたいものです。
しかしながら反対にちょっとめんどくさいと思ったり、いいから1人にしてくれよと思ったりする時もあります。人間とはつ...
自己改革 自分に自信がない…と思う人が自信をつける５つのワザ
「どうせ私なんて」「やっぱり私には無理」いつのまにかそうやって自分自身を隅に追いやって出来ないボーダーラインを引いてしまったのはいつのことでしょうか。例えば友達や兄弟、親から言われた何気ない一言によって傷ついた言葉からそのボーダーライン...
人間の心理 クレーマーの心理で考えられる５つのもの
お店で仕事をしていてもどんな仕事をしていてもやってくる「クレーマー」。もしくは自分自身が「私ってクレーマーかも」と思っている人もいるかもしれません。そんなクレーマーの人の意見を聞いていると心が病んでくる人もしばしばいるのではないでしょうか。...
メンタルケア 自律神経失調症を改善するために今からあなたが出来る６つのこと
自律神経失調症とは、長く続く疲労感、朝なかなか起きられなかったり、夜寝つきが悪いなど、自律神経の不調により体にさまざまな症状がでます。
人によっても症状は様々です。改善のために今から出来ることを調べてまとめてみました。
食事 豆乳の飲みすぎが良くない5つのわけ
豆乳はイソフラボンが豊富に含まれた、とても体に良い飲み物です。しかし豆乳の飲みすぎは、体に害となる事もあるのです。そんな体に良い豆乳の飲みすぎが良くないわけがいったいなんなのか、ちょっと探ってみませんか？