健康

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栄養ドリンクを寝る前に飲むことによる5つの影響

手軽に飲める栄養ドリンクですが、実は飲むタイミングによってその効果栄養ドリンクは、男性だけでなく、女性専用の商品も最近では種類も豊富に販売されています。この栄養ドリンクですが、寝る前に飲むと一体どのような影響があるのでしょうか。
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生理中に情緒不安定になるのはなぜ?5つの原因

生理の情緒不安定を感じる女性はたくさんいます。毎月このような症状があるのは分かっていても、どうしたらよいのか分かりませんよね。ではなぜ生理中に情緒不安定になってしまうのか、その原因が分かれば解決策も見つけやすくなります。
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見つめ合うのはなぜ?その時の5つの心理

思わず見つめ合ってしまう…その時二人の間にはどのような心理が働いているのでしょうか。眼をそらさないでお互い見つめ合う事は、二人の意思があるからなのです。そんな思わず見つめ合う二人の、その時の心理について5つお伝えいたします。
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ストレスによる頭痛を軽減させるために出来る6つのこと

頭痛と聞くと簡単に風邪気味かなと考えてしまう方も多いと思います。しかし、頭痛の原因を探ってみると、実はストレスが原因となっている頭痛、いわゆる緊張型頭痛であることが最近わかってきました。