メンタル

メンタルケア

メンタルのことを話せる友達募集をしたい5つのわけ

メンタルが落ち込んでいたり弱っている時って誰かに自分の今の気持ちを話してスッキリしたくなりますよね。家族に話すのもすっきりするものの、やはり話しづらさがあったり話題によっては話せないこともあるだけに、友達の存在はメンタルが落ち込んでいたり何...
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メンタルのことを話せるメル友を持つことの6つのメリット

どんなに親友でも、どんなに腹を割って話せる友達でも、なかなか自分のメンタルについて口にすることはないかもしれません。自分の弱さをさらけ出すのが怖い、友達がドン引きしてしまわないだろうか。 そんな不安にかられて、ますます口にしにくくなっ...
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