Archives for 9月 2014

イライラする気持ちを上手に緩和出来る6つの方法

イライラする気持ちを上手に緩和出来る6つの方法

なんだかとってもイライラする。イライラしていると周りの人たちにまで不快感を与えてしまいます。

イライラした気持ちをどうしたらわからない、なかなかうまく気持ちの切り替えができない。そんな方におすすめな、イライラする気持ちを上手に緩和できる方法をいろいろ調べてまとめてみました。 [Read more…]

足裏に溜まった老廃物を効果的に排出する6つの方法

足裏に溜まった老廃物を効果的に排出する6つの方法

毎週のように整体マッサージに通っているという人がいます。凝りがひどくて1回あたりの施術も1時間以上になることがしばしばだったそうです。

特に痛かったところが膝の裏や足の裏で、整体師の人に言わせるとそれは老廃物のせいらしいのです。

今回は、足裏の老廃物を効果的に排出する方法について紹介してみようと思います。 [Read more…]

コーヒーを飲むと便秘が治る6つの要因

コーヒーを飲むと便秘が治る6つの要因 - コピー

最初から疑問を感じる話になってしまいますが、コーヒーは便秘を解消するという話と便秘になりやすいという2つの説が交錯しています。これはコーヒーに含まれる成分や飲み方など、あるいはその人の体質などで結果が変わってくるのだといえるようです。

便秘になりやすいという説ではコーヒーの利尿作用が、体内の水分を減らしてしまうということが理由としてあげられているようです。

しかし、一方では便秘を解消するという説がありますので、今回はこの便秘解消の観点から、その要因を探っていきたいと思います。 [Read more…]

細眉にしたあなたも大丈夫!眉毛を生やす6つの方法

細眉にしたあなたも大丈夫!眉毛を生やす6つの方法

メイクが流行に乗れているかどうか、眉毛を見ればわかるといっても過言ではないほどです。流行に敏感なモデルからベテランの女優まで、いまや年代に関わらずオシャレな人には自然に整えられた太眉が浸透していますよね。

とは言っても、ほんの数年前まで流行っていた細眉の名残で、いまだに眉が無いという人も多いと思います。今回は眉毛を生やすための方法をお教えします。かつてのような眉が生えてくるなんてすっかり諦めてしまっいる人も、もう少しだけ頑張ってみませんか? [Read more…]

まぶたがパンパンな女子必見!目のむくみの意外な7つの原因

まぶたがパンパンな女子必見!目のむくみの意外な7つの原因

朝起きて、目がむくんでいると、なんだかテンションはさがり、やる気がなくなったりしませんか?顔のどこかに変化が起こると気になってしまうのが女子の特徴です。

目の周りの皮膚はとても薄く、体の不調が現れる場所です。目がむくんでから、前日の生活を反省しても遅いのです。生活習慣からのむくみや、意外な原因が絡んだむくみまで、みてみましょう。あなたが悩まされる事も減るかもしれませんよ。 [Read more…]