Archives for 1月 2015

体臭をいい匂いにするための5つの方法

体臭をいい匂いにするための5つの方法

体臭をいい匂いにしておく事は、エチケットとして必要な事です。汗をかく季節は特に体臭には注意をすることが必要ですね。

人の匂いは気になるけれど、自分の匂いは意外と気がつかないものです。他の人から注意をされるような恥ずかしい思いだけは避けたいですよね。そのためには体臭をいい匂いにしておきたいものです。

自分の体の匂いが気になるからといって、人が沢山いるところを避けていてはいけません。匂いの原因を解明しながら、体臭が気にならないよう、そして良い匂いでいられるように自身を持ちたいですね。そのために、参考になる5つの方法をご紹介しますのでぜひ参考にしてください。 [Read more…]

思春期ニキビが出来にくくなるための5つのコツ

思春期ニキビが出来にくくなるための5つのコツ

中学生・高校生によくある思春期ニキビ、思春期だから避けては通れないと諦める人も多いと思いますが、これまでつるつるのお肌だったのが真っ赤で脂っぽくなってしまうのは周りの目も気になりとてもショックですよね。

思春期は男女関係なく男性ホルモンの分泌が活発になり、ニキビが出来やすくなってしまうのは自然な事なのですが、今回はそんな思春期ニキビを少しでも出来にくくなるためのコツをお教えしたいと思います。 [Read more…]

自律神経失調症を改善するために今からあなたが出来る6つのこと

 

自律神経失調症を改善するために今からあなたが出来る6つのこと

自律神経失調症とは、長く続く疲労感、朝なかなか起きられなかったり、夜寝つきが悪いなど、自律神経の不調により体にさまざまな症状がでます。

人によっても症状は様々です。改善のために今から出来ることを調べてまとめてみました。 [Read more…]

身長を伸ばす方法でコンプレックスを解消する5つの方法

身長を伸ばす方法でコンプレックスを解消する5つの方法

身長にコンプレックスを感じているとして、もし身長を伸ばす方法があるとしたら、それを知りたいとは思いませんか。諦めていた身長を伸ばす事が出来たら、コンプレックスも解消できるのではないでしょうか。その身長を伸ばす、5つの方法をお伝えいたします。 [Read more…]

足のむくみを解消するには?5つの方法

足のむくみを解消するには?5つの方法

足のむくみは女性にとっての大敵ですよね。夕方になると脚がパンパンになり、足が疲れてしまいがちですが、毎日の事なので日常の事だと慣れてしまっている人もいるかもしれません。

ただ症状がそれほど気にならなくても帰宅してストッキングや靴下を脱ぐとくっきりと跡が!足が重い!いう人は要注意です。むくみとは、静脈やリンパの流れが十分でなくなり、老廃物が細胞のすき間に入り込んでしまう状態のことをいいます。

ただ水分がたまっているだけではなく、それにより代謝が落ち、太りやすくなってしまうのです。今回はそんなむくみの解消方法についてお伝えします。 [Read more…]