2016-03

人間の心理

怖い夢の原因と言われている5つのものとは?

怖い夢の原因って気になりませんか?目が覚めてもなんとなく後味が悪い怖い夢。しかしこれには原因があるようです。夢は潜在意識の表れといわれていますが、自分で気が付かない心の中が夢となって出てくる場合があります。怖い夢を見て飛び起きるような時はなんとなく心配になりますよね。
メンタルケア

ストレス解消ゲームでやってみてほしいもの☆5選

ストレス社会と言われている現代社会ですが、日々のストレスを発散させる効果があると人気の「ストレス発散ゲーム」をもう体験しましたか?
健康

完全無欠コーヒーを作るための5つのポイント

完全無欠コーヒーという言葉を聞いたことがありますか。コーヒーの種類?とちょっと不思議になるネーミングですが、完全無欠コーヒーとは最近ブームになっているコーヒーで、独特な飲み方が注目されています。コーヒーは朝の1杯を習慣にされている方も多いと思いますが、毎日の1杯にちょっとだけ手を加えると完全無欠コーヒーの出来上がり。
健康

案外簡単!豆乳の作り方の5つのポイント

美容や健康の為に人気がある豆乳。毎日飲んでいると体には色々なメリットがあります。でも毎日市販の豆乳を買うのは手間ですし、お金もかかりますよね。また手作りしたものならば、体にも安心して毎日使うことができます。
自己改革

暗記のアプリでお勧めしたい5つのもの

集中力が足りない、なかなかたくさんのことが覚えられない、そんな悩みを抱えている方。暗記アプリを早速使ってみませんか。英語や漢字テストで困った経験がある方たくさんいると思いますが、暗記力はどうやったら身につけられるのでしょうか。
メンタルケア

情緒不安定になるのはなぜ?その5つの意味

情緒不安定になってしまう。そうなると何をするにも集中できなくなったり、周りに気を配れなくなったり、自分のことばかり考えてしまってさらに嫌な気持ちになりますよね。